Speiseplan #384

  • Mittwoch: Köfte und Auberginencreme, dazu Salat mit Jalapenodressing
  • Donnerstag: gefüllte Pilze, Omelett und Salat
  • Freitag: Bohnengratin und Salat mit Adobodressing
  • Samstag: Blumenkohl-Broccoli-Gratin mit gebackenem Feta und Salat
  • Sonntag: Selleriegratin, Bratwurst und Salat mit Haselnußdressing
  • Montag: Pad Thai und Salat
  • Dienstag: Möhren-Kichererbsen-Bake, Dip und Salat

Speiseplan #383

  • Mittwoch: Kichererbsencurry (und Reis), dazu Waldorfsalat
  • Donnerstag: Bratwurst Geschnetzeltes bzw. Salat mit Hühnchen, dazu Salat
  • Freitag: Hühnchen karibisch, dazu Salat
  • Samstag: Linsensuppe, dazu Salat aus Kichererbsen, Möhren, Babyspinat
  • Sonntag: rotes Thaicurry, dazu Salat
  • Montag: Zucchiniquiche und Bratwurst, dazu Salat
  • Dienstag: Pasta mit Rahmspinat und Mozzarella, dazu Salat

Speiseplan #382

  • Mittwoch: Würstchengulasch, dazu grüner Salat mit Tomatendressing
  • Donnerstag: Puy-Linsen-Suppe, dazu Salat
  • Freitag: Blumenkohl-Broccoli-Gratin, Hühnchenschnitzel und Waldorfsalat
  • Samstag: Deep Dish Pizza und Salat
  • Sonntag: Auberginencurry, dazu Chinakohlsalat
  • Montag: Kichererbsenpfanne, dazu Salat
  • Dienstag: Schmorkohl und Salat

Speiseplan #381

  • Mittwoch: Paprika-Tomaten-Gratin mit Feta
  • Donnerstag: Hackbällchenchili mit Bulgur
  • Freitag: Salat mit gebackenen Blumenkohl, Kichererbsen und Hühnchen
  • Samstag: Auberginen-Parmigiana, dazu Fatousch
  • Sonntag: Broccoliplätzchen mit Tomatensauce und Oliven, dazu Fatousch
  • Montag: Ofenfrittata, dazu Waldorfsalat
  • Dienstag: Puy-Linsensuppe mit Chorizo, dazu Salat

Speiseplan #380

  • Mittwoch: Ofenrösti mit Frühlingsquark und Salat mit Haselnußdressing
  • Donnerstag: Hühnchen, Blumenkohl und Kichererbsen vom Blech, dazu Salat
  • Freitag: Bohnengratin mit Feta und Salat
  • Samstag: Hühnerbällchencurry, Couscous und Chicoréesalat
  • Sonntag: Kohlrabilasagne und Salat
  • Montag: Linsensuppe und Salat mit Nußdressing
  • Dienstag: Chorizo Carbonara und Salat

Speiseplan #379

  • Mittwoch: vietnamesisches Curry mit Gemüse und Hühnchen, dazu Fatousch
  • Donnerstag: Wirsingquiche, dazu Salat
  • Freitag: Auberginenpizza, dazu Salat
  • Samstag: Kohlrabigratin mit Rührei, dazu Eisbergsalat mit Radieschen, Käse und Ei
  • Sonntag: gefüllte Zucchini, dazu Salat
  • Montag: Chili-Hühnchen und Rosenkohl vom Blech, dazu Waldorfsalat
  • Dienstag: Zwiebelkuchen, dazu Salat

Speiseplan #378

  • Mittwoch: Pasta Cacciatore und Salat
  • Donnerstag: Pizza und Salat
  • Freitag: Curry-Schweinefilet, Selleriegratin und Salat
  • Samstag: Bohnen mit Fleischwurst und Speck, dazu Salat
  • Sonntag: deftige Waffeln mit Frühlingsquark, dazu Salat
  • Montag: Salat mit gebackenem Blumenkohl und Kichererbsen
  • Dienstag: Tomatensuppe mit Einlage, dazu Salat

Speiseplan #377

  • Mittwoch: Chinakohlsuppe, dazu asiatischer Salat
  • Donnerstag: Cajunhühnchen, dazu Salat
  • Freitag: Broccoliplätzchen und Tomatensauce mit Oliven, dazu Eisbergsalat mit Haselnußdressing
  • Samstag: Kohlrabilasagne, dazu Salat
  • Sonntag: Falafel, Zaziki und gemischter Salat mit Rotkohl
  • Montag: Paprika-Tomaten-Gratin mit Feta, dazu Salat
  • Dienstag: warmer Zucchinisalat mit Riesenbohnen und Feta, gebackener Camembert und Grünzeug

Speiseplan #376

  • Mittwoch: Jägerhackbällchen, Steckrüben“bratkartoffeln“ und Chinakohlsalat
  • Donnerstag: Broccoli-Lauch-Quiche und Salat
  • Freitag: Broccoli-Blumenkohl-Gratin und Hühnerschnitzel, dazu Salat mit Srirachadresssing
  • Samstag: Deep Dish Pizza, dazu Salat
  • Sonntag: Linsensuppe nach Art der Weizensuppe 🙂
  • Montag: Salat mit geröstetem Blumenkohl und Kichererbsen
  • Dienstag: gebackener Feta und Röstgemüse, Salat

Speiseplan #375

  • Mittwoch: Chili con Hackbällchen, dazu Chicoréesalat mit Ei und Speck
  • Donnerstag: Würstchengulasch mit Zoodles, dazu Salat
  • Freitag: Bohnengratin, dazu Salat mit Jalapenodressing
  • Samstag: Waffeln mit Frühlingsquark, dazu Salat
  • Sonntag: Rahmpinat mit Zoodles und Mozzarella, dazu Belugalinsensalat
  • Montag: Kohlrabieintopf, dazu Salat
  • Dienstag: Schmorkohl mit Feta und Rührei, dazu Salat

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