Speiseplan #409 Mittwoch: Chili-Hühnchen mit Blumenkohl vom Blech Donnerstag: Spitzkohlpfanne mit Hackbällchen Freitag: Lasagne Samstag: Blumenkohlragout mit Ei Sonntag: Spitzkohleintopf Montag: Linsenbolognese Dienstag: Spitzkohleintopf