- Mittwoch: Brotzeit
- Donnerstag: Pasta mit Auberginen und Zucchini
- Freitag: Graupensuppe mit Kürbis
- Samstag: Kürbisquiche
- Sonntag: gedämpfte Brötchen, gemischtes Dampfgemüse und Hühnchen
- Montag: Fajitas mit Paprika und Maissalsa
- Dienstag: Pilzragú
- Mittwoch: grünes Gemüsecurry mit Basmati
- Donnerstag: Grünkernbolognese mit Zoodles